Kimchi y chucrut: sabores del mundo para tu salud intestinal
El papel de un microbioma intestinal saludable va alén de una digestión eficiente ; se extiende a fortalecer nuestro sistema inmunológico y prosperar nuestro estado de ánimo. La creación de un entorno propicio en nuestro sistema digestivo, en consecuencia, se apoya en una nutrición cuidadosa y elegida. Al integrar alimentos concretos en nuest